Ola aqui vou dar lhe mais um tutorial simples como fazer backUp da base dado se for maior que 50MB do cpanel
Para fazer Upgrad ou trocar de servidor do seu smf primeiro temos que fazer segurança da nossa basedado
1- Entrar no Cpanel
2 - Depois ir para Basedados
3 - phpmyadmin
4 - Escolher nome da base dado em Causa.....
Para melhor entender tem aqui as imagens......
(http://imagens.smfpt.net/up_down/d4411f6a3ee4b95c54c1ae170ab192c0.png) (http://imagens.smfpt.net)
(http://imagens.smfpt.net/up_down/e9c6ea1d3dbc83434b2666278aec0d0c.png) (http://imagens.smfpt.net)
(http://imagens.smfpt.net/up_down/62fe856952f467b7d8b53ab2732b82e5.png) (http://imagens.smfpt.net)
(http://imagens.smfpt.net/up_down/34e9c5fe2e1be15604ec5c239ad96e7d.png) (http://imagens.smfpt.net)
(http://imagens.smfpt.net/up_down/0b40035440c91d607f14f16f8505688a.png) (http://imagens.smfpt.net)
(http://imagens.smfpt.net/up_down/0d7c4a6e84770804b9117245520716f0.png) (http://imagens.smfpt.net)
(http://imagens.smfpt.net/up_down/91647b8f523e4a2c1efdee704050993c.png) (http://imagens.smfpt.net)
(http://imagens.smfpt.net/up_down/547b189cef937a11b7fe44ce12c12030.png) (http://imagens.smfpt.net)
(http://imagens.smfpt.net/up_down/f28c03be2d5347e7283115c18e0061a2.png) (http://imagens.smfpt.net)
(http://imagens.smfpt.net/up_down/3e75342b911d2c71c3fab4d579319b6e.png) (http://imagens.smfpt.net)
(http://imagens.smfpt.net/up_down/6e51ca2b34b0cbe9ac32c3af75e69722.png) (http://imagens.smfpt.net)
(http://imagens.smfpt.net/up_down/c8e3f64fbacdc06e6665c6265fcb21f5.png) (http://imagens.smfpt.net)
(http://imagens.smfpt.net/up_down/6aebcc98be89d7e9976924a8ba6ac3bd.png) (http://imagens.smfpt.net)
(http://imagens.smfpt.net/up_down/56f87357a19a7ae632b11d8f6374c217.png) (http://imagens.smfpt.net)
(http://imagens.smfpt.net/up_down/5c5c86d4eb1572f1bc9f6f16527061e7.png) (http://imagens.smfpt.net)
(http://imagens.smfpt.net/up_down/4455589d1187c31035b23ac589e80ec2.png) (http://imagens.smfpt.net)